W piękne mroźne dni słońce jest równie niebezpieczne jak latem. To dlatego, że śnieg odbija promienie UV, a osłabiona skóra jest szczególnie wrażliwa. Dlatego przy wyborze kosmetyków zimowych warto wybrać te z filtrami.
Kosmetyki zimowe powinny przede wszystkim chronić skórę przed wysuszeniem, promieniowaniem i niekorzystną temperaturą. Dobrze jeśli zawierają w składzie: naturalne filtry ochronne, D-pantenol regulujący gospodarkę wodną skóry, alantoinę działającą ściągająco, przeciwzapalnie i wspomagającą regenerację naskórka.
W okresie zimowym warto używać kremu głęboko nawijającego i odżywczego, najlepiej z dodatkiem krzemu, który zatrzymuje wodę w głębszych warstwach naskórka.
Krem należy wmasować na kwadrans przed wyjściem na zewnątrz, tak aby składniki aktywne zaczęły działać. Makijaż jest także naszym sprzymierzeńcem, gdyż podkład stanowi dodatkową warstwę ocieplającą.
Szczególnie należy zadbać o zabezpieczenie przed zimnem nosa, cienkiej skóry wokół oczu oraz płatków usznych jak i ust. W kieszeni zawsze noś pomadkę ochronną i stosuj ja jak najczęściej. Spierzchnięte usta to jedna z pierwszych reakcji na mróz i jeśli odpowiednio nie zareagujemy, doprowadzimy do bolesnych, krwawiących pęknięć.
Krem do rąk powinien być stosowany po każdym myciu rąk i wystawieniu ich na mróz. Zaprzyjaźnij się i nie rozstawaj z kremem do rąk. Warto posmarować dłonie przed wyjściem na zewnątrz pod rękawiczki, będzie to dodatkowa warstwa ochronna.
Balsam nawilżająco-odżywczy wcieraj w skórę natychmiast po wyjściu spod prysznica, póki skóra jest ciepła i rozpulchniona.
Drastyczne zmiany temperatur powodują rozszerzanie się naczyń krwionośnych, które mogą pękać i powodować rozległe zaczerwienienia. Osoby o wyjątkowo wrażliwej skórze z tendencją do pękania naczynek, powinny stosować kremy z dodatkiem arniki, miłorzębu lub kasztanowca. Po powrocie do domu, spryskaj twarz woda termalna i nałóż krem nawilżający. W okresie zimowym nie zapominaj też o rutynie (znajdziesz ją np. w Rutinoscorbinie), która uszczelnia naczynia krwionośne i zapobiega pękaniu naczyń włosowatych.
W zimie komórki naskórka obumierają szybciej, dlatego wskazany jest częstszy peeling.
Na całe szczęście wybór kosmetyków na zimę jest całkiem spory i możemy dobrać coś dla siebie.
Brak odpowiedniego zabezpieczenia skóry przed zimnem może skutkować między innymi:
- suchością – w trakcie zimy suche powietrze „wysysa” ze skóry całą wilgoć, przez co skóra traci swoją ochronną otoczkę i staje się nadwrażliwa;
- starzeniem – niedostateczne nawilżenie uwydatnia zmarszczki i powoduje, że skóra traci koloryt;
- łuszczeniem – gdy skóra traci swoją naturalną ochronę, jej zewnętrzne komórki obumierają i uwidaczniają się w postaci łuszczących się płatków;
- zaczerwienieniem – na przesuszonej skórze pojawiają się mikroskopijne pęknięcia, które są podatne na podrażnienia i powodują widoczne zaczerwienienie;
- swędzeniem – przesuszenie skóry powoduje uporczywy świąd, a drapanie zaognia drobne pęknięcia w jej powierzchni, co z kolei prowadzi do zaczerwienień.
Dodatkowe rady:
Nie zakładajcie za ciasnych skarpetek, butów, czapek czy rękawiczek, bo utrudniają one krążenie i można nabawić się odmrożeń!
Czapka to konieczność, ponieważ przez głowę ucieka 40 procent ciepła. Gdy włosy i cebulki włosowe narażone są na zimno naczynia krwionośne skóry głowy zaczynają się kurczyć i włosy tracą swoje substancje odżywcze.
Ciepła woda lub herbata z miodem i cytryną nie tylko zapobiegnie odwodnieniu, ale i doda energii, pobudzi, oczyści organizm i rozgrzeje. Idealnie sprawdzi się też ciepłe mleko, kakao lub grzańce z goździkami, cynamonem czy imbirem.
Jeśli jesteś wielkim zmarzluchem zainwestuj w ciepłe wełniane skarpetki, odporną na zimno i wiatr kurtkę, wygodną czapkę i rękawiczki (najlepiej takie, które pod wpływem lepienia bałwana nie przepuszczą wody), ale także w termofor lub rozgrzewacze kieszonkowe do rąk.
Zima zawsze fatalnie na mnie wpływa...
OdpowiedzUsuńPS. Zapraszam na konkurs z zestawem TAHE :)